体をゆるめるセルフケア入門　 12/15

2023/12/15

高瀬京子　(リラクゼーション整体サロン京楽家オーナーセラピスト)

受講料　2000円（税込）/ 回　

10：30　～　12：00

セルフケア、またはご家族の体をケアする方法を知りたい初心者さん向けの入門講座です。

体を楽にするための方法や考え方、五感の使い方、ゆるめる方法などについてお話します。

後半は講師が肩・背中を少しだけ施術します。

どの箇所をどうほぐせばより心地よいのか、施術しない方が良い状況、注意点等を具体的にお伝えします。

持ち物　筆記用具　　楽な服装でお越し下さい

※ 当講座は体をゆるめるリラクゼーション整体を基とした、施術初心者の方向けの内容です。

プロを目指す方や、医療・治療を目的とした内容ではありません。

また、教室内で発生した事故等について、弊社は一切責任を負いかねます。

講座によっては、申込書にご署名をお願いする場合もございます。ご了承下さいませ